Ekskul Putsal di SMP islam Taufiqurrahman Depok mengadakan latihan rutin mingguan setiap hari kamis setelah KBM selesai atau sekitar jam 15:00 sampai dengan jam 16:00 WIB di lapangan. Kegiatan rutin ini dilatih oleh pembina yang berpengalaman, sebelum latihan bertanding diadakan terlebih dahulu pemanasan, mulai dari gerak tangan/kaki. Setelah itu, peserta yang ikut putsal melakukan lari-lari kecil mengelilingi lapangan.
Kegiatan ekskul Putsal diikuti oleh siswa dari Kelas VII sampai dengan kelas IX, siswa saling berbaur, saling berkomunikasi, saling melakukan sportifitas dalam pemanasah, dalam mengover bola hingga melakukan pertandaingan. Pakaian yang digunakan bebas menggunakan celana pendek atau boleh training atau celana kolor. Rompi yang digunakan ketika latihan diberikan oleh pembina.